25 jun - 23 juli

QIGONG

QIGONG

Med start tisdag 25 juni till 23 juli leder Jennica Berletin 1-timmaspass i Qigong mellan 9-10 vid grönområdet vid hoppkudden! Välkommen till en aktivitet i #wellbeing!

Träningen består av långsamma, flytande rörelser och avslutas vanligen med en kort meditation. Qigong kan utövas av ALLA och rörelserna kan anpassas efter varje individs nivå. Målet är att Du ska få testa denna träningsform och uppleva dess vitaliserande effekt på kroppen och även Ditt inre välmående. 

#homeofwellbeing





Datum Tid Info

Händer på Saxnäs

Se hela kalendern