0485-35700 Om oss

#Homeofwellbeing

QIGONG

QIGONG! Tisdagar V.27-32 leder Jennica qigongpass.
5 jul - 9 augusti

QIGONG

Mellan vecka 27-32 leder Jennica Berletin 1-timmaspass i Qigong mellan 9-10 vid grönområdet vid hoppkudden! 

Träningen består av långsamma, flytande rörelser och avslutas vanligen med en kort meditation. Qigong kan utövas av ALLA och rörelserna kan anpassas efter varje individs nivå. Målet är att Du ska få testa denna träningsform och uppleva dess vitaliserande effekt på kroppen och även Ditt inre välmående. 

#homeofwellbeing

Gratis för dig som bor hos oss - För ej incheckade gäster gäller en avgift på 100kr

Planerade tillfällen

Datum Tid Info
5 jul 09:00 - 10:00
12 jul 09:00 - 10:00
19 jul 09:00 - 10:00
26 jul 09:00 - 10:00
2 aug 09:00 - 10:00
9 aug 09:00 - 10:00

Missa inte våra aktiviteter

YOGA på Saxnäs
Datum kommer
YOGA på Saxnäs
Yoga på stranden
Vattengympa
Datum kommer
Vattengympa
För deltagande gäller giltig poolentré för dagen.
Tabata - Cirkelträning
Datum kommer
Tabata - Cirkelträning
Samling vid utegymmet
Upplevelsecykling på MTB
20 maj - 12 augusti
Upplevelsecykling på MTB
Häng med runt och upplev Ölands härliga natur på MTB med utgångspunkt Saxnäs
Gymbussen
4 jul - 10 augusti
Gymbussen
Fantastiske PT- Adam kör allsidig gruppträning som anpassas efter nivå.
QIGONG
5 jul - 9 augusti
QIGONG
QIGONG! Tisdagar V.27-32 leder Jennica qigongpass.
Hela kalendern