QIGONG

QIGONG

Mellan vecka 27-32 leder Jennica Berletin 1-timmaspass i Qigong mellan 9-10 vid grönområdet vid hoppkudden! 

Träningen består av långsamma, flytande rörelser och avslutas vanligen med en kort meditation. Qigong kan utövas av ALLA och rörelserna kan anpassas efter varje individs nivå. Målet är att Du ska få testa denna träningsform och uppleva dess vitaliserande effekt på kroppen och även Ditt inre välmående. 

#homeofwellbeing

Gratis för dig som bor hos oss - För ej incheckade gäster gäller en avgift på 100kr

Just nu finns inga planerade tillfällen!